課程資訊

課程編號:W11509167

課程名稱:柴埕陰/陽瑜珈班

學院別:婦女大學

課程類別:身心健康類

講師名稱:

李佩珍

課程介紹:

陽瑜伽著重在肌肉結構的鍛鍊,陰瑜伽則側重於強化韌帶與結締組織。透過陰及陽瑜伽課程練習讓身體徹底流汗後再藉由陰瑜伽放鬆,把呼吸帶入身體裡,滋養關節與臟器,用氣息把我們遲滯阻塞的僵結打開,藉著在體位法中調息來讓心緒達到平靜,在動態的練習中體驗靜態的伸展進而達到身體穩定且平衡的狀態。

報名費用:

500

其他費用:

50

招生人數:30

剩餘正取名額數:0

已報名人數:已額滿

備註:

報名電話:29153456

協辦資訊

承辦單位:新北市新住民聯合關懷協會

單位電話:

承辦人:劉先生 

# 姓名 身分證字號 末五碼 正備取
1 蔡O穎 26006 正取2
2 李O慧 53923 正取3
3 段O鶯 27430 正取4
4 李O珍 62160 正取5
5 王O玉 19927 正取6
6 謝O錦 97187 正取7
7 張O聆 24221 正取8
8 蔡O儀 12256 正取9
9 曹O美 65213 正取11
10 劉O雯 72631 正取12
11 游O珠 30850 正取13
12 高O蘭 36293 正取14
13 邱O芸 89451 正取15
14 蔡O娟 76920 正取16
15 孔O蓁 89059 正取17
16 楊O玲 58376 正取18
17 李O 13687 正取20
18 徐O汝 28234 正取21
19 林O青 91074 正取22
20 江O寬 48193 正取23
21 高O琴 68096 正取24
22 沈O雪 85009 正取25
23 勞O美 49204 正取26
24 陳O美 30605 正取27
25 李O純 05515 正取28
26 陳O美 94877 正取29
27 張O雲 10486 正取30
28 王O甯 09542 備取轉正
29 劉O誼 82131 備取轉正
30 勞O台 25050 備取轉正
31 黃O琪 61625 備取轉正
32 蔡O華 02630 備取轉正
33 葉O蓁 82891 備取轉正
34 辜O婷 24720 備取轉正
35 魏O鳳 45177 備取轉正
開課日期

2026/09/04

上課日期

2026-09-04-2026-12-11(每週五,共11週) 

上課時間

13:45-16:45

上課地區

新店區安民街79號7樓(新店區柴埕市民活動中心禮堂)

報名費用

500
開課日期

2026/09/04

上課日期

2026-09-04-2026-12-11(每週五,共11週) 

上課時間

13:45-16:45

上課地區

新店區安民街79號7樓(新店區柴埕市民活動中心禮堂)

報名費用

500
課程說明
報到名單
課程資訊

課程編號:W11509167

課程名稱:柴埕陰/陽瑜珈班

學院別:婦女大學

課程類別:身心健康類

講師名稱:

李佩珍

課程介紹:

陽瑜伽著重在肌肉結構的鍛鍊,陰瑜伽則側重於強化韌帶與結締組織。透過陰及陽瑜伽課程練習讓身體徹底流汗後再藉由陰瑜伽放鬆,把呼吸帶入身體裡,滋養關節與臟器,用氣息把我們遲滯阻塞的僵結打開,藉著在體位法中調息來讓心緒達到平靜,在動態的練習中體驗靜態的伸展進而達到身體穩定且平衡的狀態。

報名費用:

500

其他費用:

50

招生人數:30

剩餘正取名額數:0

已報名人數:已額滿

備註:

報名電話:29153456

協辦資訊

承辦單位:新北市新住民聯合關懷協會

單位電話:

承辦人:劉先生 

# 姓名 身分證字號 末五碼 正備取
1 蔡O穎 26006 正取2
2 李O慧 53923 正取3
3 段O鶯 27430 正取4
4 李O珍 62160 正取5
5 王O玉 19927 正取6
6 謝O錦 97187 正取7
7 張O聆 24221 正取8
8 蔡O儀 12256 正取9
9 曹O美 65213 正取11
10 劉O雯 72631 正取12
11 游O珠 30850 正取13
12 高O蘭 36293 正取14
13 邱O芸 89451 正取15
14 蔡O娟 76920 正取16
15 孔O蓁 89059 正取17
16 楊O玲 58376 正取18
17 李O 13687 正取20
18 徐O汝 28234 正取21
19 林O青 91074 正取22
20 江O寬 48193 正取23
21 高O琴 68096 正取24
22 沈O雪 85009 正取25
23 勞O美 49204 正取26
24 陳O美 30605 正取27
25 李O純 05515 正取28
26 陳O美 94877 正取29
27 張O雲 10486 正取30
28 王O甯 09542 備取轉正
29 劉O誼 82131 備取轉正
30 勞O台 25050 備取轉正
31 黃O琪 61625 備取轉正
32 蔡O華 02630 備取轉正
33 葉O蓁 82891 備取轉正
34 辜O婷 24720 備取轉正
35 魏O鳳 45177 備取轉正
開課日期

2026/09/04

上課日期

2026-09-04-2026-12-11(每週五,共11週) 

上課時間

13:45-16:45

上課地區

新店區安民街79號7樓(新店區柴埕市民活動中心禮堂)

報名費用

500
課程說明
報到名單
課程資訊

課程編號:W11509167

課程名稱:柴埕陰/陽瑜珈班

學院別:婦女大學

課程類別:身心健康類

講師名稱:

李佩珍

課程介紹:

陽瑜伽著重在肌肉結構的鍛鍊,陰瑜伽則側重於強化韌帶與結締組織。透過陰及陽瑜伽課程練習讓身體徹底流汗後再藉由陰瑜伽放鬆,把呼吸帶入身體裡,滋養關節與臟器,用氣息把我們遲滯阻塞的僵結打開,藉著在體位法中調息來讓心緒達到平靜,在動態的練習中體驗靜態的伸展進而達到身體穩定且平衡的狀態。

報名費用:

500

其他費用:

50

招生人數:30

剩餘正取名額數:0

已報名人數:已額滿

備註:

報名電話:29153456

協辦資訊

承辦單位:新北市新住民聯合關懷協會

單位電話:

承辦人:劉先生 

# 姓名 身分證字號 末五碼 正備取
1 蔡O穎 26006 正取2
2 李O慧 53923 正取3
3 段O鶯 27430 正取4
4 李O珍 62160 正取5
5 王O玉 19927 正取6
6 謝O錦 97187 正取7
7 張O聆 24221 正取8
8 蔡O儀 12256 正取9
9 曹O美 65213 正取11
10 劉O雯 72631 正取12
11 游O珠 30850 正取13
12 高O蘭 36293 正取14
13 邱O芸 89451 正取15
14 蔡O娟 76920 正取16
15 孔O蓁 89059 正取17
16 楊O玲 58376 正取18
17 李O 13687 正取20
18 徐O汝 28234 正取21
19 林O青 91074 正取22
20 江O寬 48193 正取23
21 高O琴 68096 正取24
22 沈O雪 85009 正取25
23 勞O美 49204 正取26
24 陳O美 30605 正取27
25 李O純 05515 正取28
26 陳O美 94877 正取29
27 張O雲 10486 正取30
28 王O甯 09542 備取轉正
29 劉O誼 82131 備取轉正
30 勞O台 25050 備取轉正
31 黃O琪 61625 備取轉正
32 蔡O華 02630 備取轉正
33 葉O蓁 82891 備取轉正
34 辜O婷 24720 備取轉正
35 魏O鳳 45177 備取轉正