輕瑜珈及有氧舞蹈班
| 學院別 | 婦女大學 |
|---|---|
| 課程類別 | 身心健康類 |
| 開課日期 | 113-03-14 |
| 上課日期 | ◎113/3/14-5/30(週五)◎113/9/12-11/28(週五) |
| 上課時間 | 1830-2130 |
| 講師名稱 | 彭成奎 |
| 助教名稱 | |
| 報名費用 | 500 |
| 其他費用 | 0 |
| 上課地區 | 新北市萬里區野柳里港東新邨 1-5號 |
| 招生人數 | 30 |
| 剩餘正取名額 | 11 |
課程介紹：由身體的動能為基礎，慢慢進入放鬆舒壓的輕瑜
珈，再延伸到有氧舞蹈並引導如何創作發想不同的肢體動
作，也會根據不同年齡、動作難易度、音樂複雜度、肢體困
難程度等都會不同，進行課程內容調整，增加課程不同的難
易度及進階性，總結性呈現時，邀請居民參與並做影像紀
錄，於社區及期末成果發表會時展出。 藉由此課程讓學員達
到心靈安靜、身體放鬆的狀態，並且透過每週的課程讓學員
間能夠互動交流，鼓勵家中女性走出家門， 參與社區及公共事務。
承辦單位：新北市萬里區公所
單位電話：02-24922064分機336
承辦人： 葉名晧
課程已額滿或未開放報名